INTENSYVUS 7 DIENŲ VEIDO ATSTATYMO KURSAS – Jaunas veidas. Šis kursas skirtas moterims, kurios nori:

Natūraliai atnaujinti odą

Atsikratyti veido patinimų

Sumažinti raukšles

Sugrąžinti veido spindesį ir jaunatvišką išraišką

Be adatų, be brangių procedūrų – tik tu, tavo rankos ir švelnios, veiksmingos praktikos.


KAIP VYKSTA KURSAS

7 vaizdo pamokos – žiūri ir kartoji kartu

15 minučių per dieną – lengva įtraukti į kasdienę rutiną

Neribota prieiga – visa medžiaga lieka tau visam laikui


REZULTATAI

Matomi pokyčiai jau per 7 dienas

Veidas atrodo gaivesnis ir lengvesnis

Mažėja patinimai ir įtampa

Pagerėja odos tonusas ir išvaizda

Kursą gali kartoti arba naudoti kaip nuolatinę palaikančią praktiką.

KAINA  14 eur

LIMFOS AKTYVINIMO KURSAS 

Kursas skirtas limfos tekėjimo aktyvinimui, paburkimų mažinimui ir lengvos kasdienės rutinos formavimui namuose.


KAS ĮEINA

2 vaizdo pamokos veidui ir kūnui

Aiškios, lengvai pritaikomos praktikos

Tinka savarankiškam naudojimui

KURSO TURINYS

  1. Limfos darbas su kūnu

  2. Limfos darbas – veidas


TRUKMĖ

Rekomenduojama atlikti kaip 21 dienos kursą

Praktikos trumpos, lengvai įtraukiamos į dienotvarkę. Įrašai lieka ilgam.


REZULTATAI

Mažėja paburkimai

Gerėja savijauta ir energija

Atsiranda lengvumo pojūtis

Formuojasi palaikantis įprotis

KAINA 14,99 eur

 

HATHA JOGA – saugi pradžia (online)

Šis kursas sukurtas tiems, kurie nori praktikuoti jogą saugiai, be spaudimo ir be baimės „ar darau teisingai“.
Tinka tiek pradedantiesiems, tiek grįžtantiems po pertraukos.

Per 5 pamokas nuosekliai kuriame:

Stabilų pagrindą kūnui

Ramų, sąmoningą kvėpavimą

Saugų ir švelnų judesį

Nervų sistemos balansą

Tai hatha joga, kurioje svarbiausia ne sudėtingos pozos, o pojūtis, saugumas ir užbaigta praktika.


KAS ĮEINA

5 hatha jogos pamokos online apie 20-25 min

Aiški, saugi ir nuosekli pamokų struktūra

Lėtas, sąmoningas tempas

Dėmesys kvėpavimui ir kūno pojūčiams

Kiekvienos pamokos pabaigoje – atsipalaidavimas

KAINA 25 eur

VEIDO RAUKŠLIŲ KOREKCIJA

Teipavimas + savimasažas (online kursas)

Kursas skirtas natūraliai veido raukšlių korekcijai. Praktikos saugios ir pritaikytos savarankiškam naudojimui namuose.


KAS ĮEINA

Bendra pamoka apie teipavimą – pagrindai ir saugumas

Raukšlių teipavimo pamoka – technikos veido zonoms

2 savimasažo pamokos – raumenų atpalaidavimui ir limfos aktyvinimui


KĄ GAUSI

Išsamią raukšlių teipavimo vaizdo pamoką

Veido paruošimo instrukciją prieš teipavimą

Savimasažo schemą 

Teipo parinkimo gidą veidui

Rekomendacijas, kiek laiko laikyti teipą ir kaip dažnai praktikuoti


REZULTATAI

Mažėja raukšlių gylis ir ryškumas

Atsipalaiduoja pertempti veido raumenys

Veidas atrodo lygesnis ir pailsėjęs

Pirmieji pokyčiai pastebimi jau po kelių kartų, o su reguliarumu – ilgalaikiai.


KAM SKIRTAS KURSAS

Jei nori natūralaus veido atjauninimo

Jei matomos mimikos ar gilėjančios raukšlės

Jei ieškai alternatyvos invazinėms procedūroms

KAINA 9 eur

KAS ĮEINA Į KURSĄ?

4 išsamios vaizdo pamokos – darbas su kakta per savimasažą ir veido pratimus
2 papildomos pamokos – darbas su visa kūno grandine (laikysena, kaklas, pečiai)

Veido paruošimo instrukcija – ką daryti prieš praktiką, kad rezultatas būtų maksimalus

Savimasažo schemos – kaktos ir aplinkinių zonų atpalaidavimui

Veido pratimai – skirti stiprinti silpnus ir atpalaiduoti pertemptus raumenis

Kūno grandinės aktyvacija – kaip laikysena ir kaklas veikia tavo kaktą

Aiškios rekomendacijos – kiek laiko ir kaip dažnai atlikti praktikas

🎁 DOVANA: papildoma pamoka – kaktos ir raukšlių teipavimo technika.

KĄ DUODA ŠI PRAKTIKA?

Ženkliai sumažėja kaktos raukšlių gylis ir ryškumas

Atsipalaiduoja pertempti kaktos ir aplinkinių zonų raumenys

Pagerėja odos tonusas ir elastingumas

Mažėja įtampa kakle, pečiuose ir veido srityje

Veidas atrodo lygesnis, šviesesnis ir jaunesnis

Rezultatai matomi jau po pirmų praktikų, o su reguliarumu – ilgalaikiai.

KODĖL TAI VEIKIA?

Kaktos raukšlės – tai ne tik oda, bet ir visos kūno grandinės rezultatas.

Įtampa kakle, netaisyklinga laikysena ir per aktyvūs mimikos raumenys formuoja raukšles.

Dirbdamos per savimasažą, pratimus ir kūną, mes:
– atpalaiduojame įtampą
– atkuriame raumenų balansą
– geriname kraujotaką ir limfos tekėjimą

O teipavimas sustiprina efektą – padeda odai ir raumenims „atsiminti“ naują, atsipalaidavusią būseną.

Tai natūrali, saugi ir giliai veikianti sistema.

REZULTATAS – TAVO RANKOSE

Vos kelios minutės per dieną gali tapti tavo asmeniniu ritualu, kuris ne tik lygina kaktą, bet ir grąžina lengvumą, atsipalaidavimą bei pasitikėjimą savimi ✨

KAINA 29 eur