Hatha joga yra žmogaus paruošimas kelyje į saviugdą Hatha joga: „Hatha“ išvertus iš sanskrito kalbos reiškia „intensyvumas“, „pastangos“, o joga - „susiliejimas“. Šis terminas taip pat laikomas žodžiu, susidedančiu iš dviejų skiemenų - ha tha, kur ha reiškia protą ir psichinę energiją, o skiemuo tha - praninė...